အီး-စီးကရက်က လူတွေကို ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်သလား။

အီး-စီးကရက်များကို ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အထောက်အကူအဖြစ် FDA မှ ထောက်ခံထားခြင်းမရှိပါ။ ယခုအချိန်အထိ သုတေသနပြုချက်များအရ အီး-စီးကရက်များသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း အကန့်အသတ်မရှိသော အထောက်အထားများ ပြသထားသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အခြားသက်သေပြထားသော၊ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ စတင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဗျူဟာများကိုရှာဖွေရန် သင်၏ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော quitline အကြံပေးတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ လူအများအပြားသည် နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံး (NRT) ကို ဖာထေးသည့်ပုံစံ သို့မဟုတ် သွားဖုံးပုံစံဖြင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ဆေးကို အသုံးပြုကြသည်။ ဆရာဝန်များနှင့် အခြားကျွမ်းကျင်သူများက သဘောတူထားသည့်အချက်မှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အသုံးဝင်ဆုံးကိရိယာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။